La era digital ha revolucionado la forma en que nos comunicamos, nos informamos y realizamos nuestras actividades cotidianas. Sin embargo, con la creciente dependencia de la tecnología, también han surgido amenazas en el ciberespacio que pueden comprometer nuestra seguridad y privacidad. Las personas mayores, a menudo menos familiarizadas con el mundo digital, pueden ser especialmente vulnerables a estos riesgos. A pesar de que muchos de ellos han adoptado con entusiasmo las nuevas tecnologías, es crucial equiparlos con las herramientas y conocimientos necesarios para navegar de forma segura.
A continuación, presentamos un decálogo que tiene como objetivo proteger a las personas mayores de las amenazas en ciberseguridad y garantizarles una experiencia en línea positiva y protegida.
- Educación y concienciación: Proporciona a las personas mayores formación y recursos sobre los riesgos en línea y cómo evitarlos. Familiarízalos con términos y conceptos básicos.
- Instalación de soluciones de ciberseguridad: Asegúrate de que sus dispositivos cuenten con programas antivirus y antimalware actualizados que ofrezcan protección en tiempo real contra amenazas. De las mejores opciones es Protección Antivirus Eset para Window, Mac y Android.
- Actualizaciones regulares: Activa las actualizaciones automáticas de software y sistemas operativos. Estas actualizaciones suelen incluir parches para vulnerabilidades de seguridad recientemente descubiertas.
- Uso de contraseñas seguras: Anímales a crear contraseñas únicas y fuertes para cada cuenta y a cambiarlas regularmente. Considera el uso de un gestor de contraseñas para facilitar este proceso. Utilizar un gestor de contraseñas un buena elección.
- Configuración de permisos: Revisa y ajusta los permisos de las aplicaciones y programas que utilizan. Limita el acceso sólo a las funciones esenciales.
- Navegación segura: Enséñales a identificar y evitar sitios web sospechosos o fraudulentos y a no hacer clic en enlaces desconocidos.
- Copias de seguridad: Establece una rutina de backup regular para sus datos importantes. Así, en caso de un ataque de ransomware o fallo del sistema, la información es recuperable. Aprende más sobre ¿Qué es una copia de seguridad?.
- Evitar el oversharing: Aconseja a las personas mayores no compartir información personal innecesariamente en línea, especialmente en redes sociales.
- Configuración de la geolocalización: Desactiva la geolocalización cuando no sea necesaria y explica los riesgos asociados con compartir la ubicación en tiempo real.
- Diálogo constante: Fomenta un ambiente en el que las personas mayores se sientan cómodas compartiendo y preguntando sobre sus experiencias en línea, permitiendo la identificación y corrección temprana de comportamientos potencialmente riesgosos.
Siguiendo este decálogo, es posible garantizar una experiencia en línea más segura y protegida para nuestros mayores, permitiéndoles disfrutar de las ventajas de la tecnología sin exponerlos innecesariamente a riesgos.
